Les Méthodes Protifast ont été élaborées par une équipe de nutritionnistes qualifiés, pour veiller à ce que vos besoins nutritionnels soient respectés.
Ces programmes peuvent être suivis à la fois par les hommes et par les femmes, avec des
quantités de protéines suffisantes en fonction de l’objectif du poids de forme souhaité.
Les Méthodes Protifast nécessitent un suivi de votre préparatrice en pharmacie ou de votre diététicienne.

Le rééquilibrage alimentaire est une révision complète de votre mode de vie. Il consiste notamment à prendre de nouvelles habitudes quotidiennes. Manger équilibré au quotidien signifie que l’on doit manger de tout mais pas en quantités égales car chaque famille d’aliments a un rôle bien défini pour le bon fonctionnement de l’organisme.
Entreprendre un rééquilibrage alimentaire vous permet d’acquérir de nouvelles habitudes et d’abandonner les mauvais réflexes (comme consommer trop de produits gras, sucrés ou salés) afin de consommer mieux.

Les préparations Protifast ne peuvent constituer la seule source d’alimentation : à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.